Gestes & Postures

Gestes et Postures

Sensibilisation aux risques liés aux manutentions et aux mauvaises postures. Prévention des TMS et manipulation sécurisée des charges.

Accessible PSH
Prévention des risques professionnelsIndicative : entre 4h et 7h

Présentation de la formation

La formation Gestes et Postures vise à prévenir les risques liés aux manutentions manuelles, aux efforts physiques et aux mauvaises postures de travail. Elle permet aux participants d'identifier les situations à risque et d'adopter des gestes professionnels adaptés pour préserver leur santé. Cette formation contribue à réduire les accidents, les douleurs et les troubles musculo-squelettiques en milieu professionnel.

01 · Pourquoi cette formation

Objectifs pédagogiques

  • À l'issue de la formation, les stagiaires seront en mesure de :.
  • Porter des charges en toute sécurité.
  • Améliorer leurs postes de travail.
  • Exécuter des mouvements pour prévenir des douleurs lombaires.
  • Prendre conscience des accidents de manutention.

02 · Le contenu officiel

Programme détaillé

  • La répartition des accidents du travail au cours de manipulation, de transports manuels et de chutes
  • L'influence des mauvaises postures lors de transports manuels et de manipulations répétitives
  • Notion d'anatomie (musculature et colonne vertébrale)
  • Les facteurs aggravant des accidents de la colonne vertébrale

03 · Pour qui

Public visé

Cette formation s'adresse aux personnes susceptibles d'effectuer des manutentions manuelles.

04 · Pour commencer

Prérequis

Aucun

05 · Comment vous êtes évalué

Modalités d'évaluation

Un test théorique et pratique réalisé en fin de formation.

En cas de réussite, une attestation nominative est fournie à la fin du stage.

06 · Outils & méthodes

Moyens pédagogiques

Moyens pédagogiques : Vidéo projecteur, tableau de papier. Mémento des interventions remis aux participants à l'issue de la formation. Exercice pratique.

Méthodes pédagogiques :

  • Apports théoriques et pratiques
  • Exercices pratiques sur site
  • Mises en situation
  • Support pédagogique pour la formation

07 · Comment s'inscrire

Modalités d'accès

Demande par mail à servicecommercial@qualitefcs.com et possibilité d'entrer en formation dès le 1er jour ouvré.

08 · Adapté à tous

Accessibilité aux personnes en situation de handicap

L'ensemble de nos formations est accessible aux personnes en situation de handicap. Pour toute information concernant les conditions d'accès, les aménagements possibles et les modalités d'accompagnement, contactez notre référent handicap à l'adresse suivante au 01 55 81 44 61.

Pour toute demande spécifique, contactez notre référent handicap :01 55 81 44 61En savoir plus →

09 · Reconnaissance officielle

Certification & enregistrement

Code NSF

311 — Transport, manutention, magasinage

Formacode

31776 — Geste posture

Validité

2 ans

Recyclage — MAC

À effectuer tous les 2 ans

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